Als je gevoel meedoet,
voel je beter wat bij je past,
wat je behoeften zijn
waar je grenzen liggen.
Dat brengt je dichter bij jezelf en geeft rust
Wil je
- meer zelfvertrouwen?
- herstellen van een burn-out?
- beter omgaan met angst, boosheid en/of verdriet?
- terugkerende pijnklachten aanpakken?
- leren je kwetsbaarheid te tonen?
- je lichaamsbeeld verbeteren?
- meer nabijheid en intimiteit ervaren?
- balans creëren in het geven en ontvangen van hulp?
- contact maken met je lichaam en je gevoel?
Ja?
Dan help ik je graag
Haptotherapie
Wil je denken, voelen en doen in balans te brengen?
Weer bewust worden van je gevoel en luisteren naar jezelf?
Haptotherapie bestaat uit gesprekken, ondersteunt door oefeningen met verschillende materialen en aanrakingen, met als doel dat je leert de signalen van je lichaam te begrijpen.
Vrouwencirkel
Wil je je gevoelens, kwetsbaarheden en successen delen?
Ben je op zoek naar inspiratie en steun?
Dan is een vrouwencirkel wat voor jou.
Overprikkelingsklachten
Heb je last van overprikkelingsklachten en ben je voortdurend moe?
Door een combinatie van ergotherapie en haptotherapie kun je weer doen wat je wilt.
Ervaringen
“ Er ruimte was voor elk gevoel en Esther feilloos de juiste vragen stelde om tot de kern te komen
Het is een investering in jezelf en de rest van je leven.”
Ilona
“Je kijkt en luistert goed. Stelt mooie vragen. Houdt me bij de les.”
Stefan
“ Oefeningen met de bal hebben de grootste impact gehad en het spelen met in- en uitsteken van mijn voelsprieten.
Esther leerde me in een paar sessies meer over mijn lichaam en gevoel dan ik in 64 jaar heb opgestoken. Eyeopeners die ik veel vroeger had willen leren”
Martha
“Je gaf ruimte, tijd, begrip en inzicht op een geduldige, begripvolle wijze.
Dat het laagdrempelig is in een tijd waarin (in mijn geval) je overweldigt wordt. En dat het op een mooie, zachte manier leert om beter inzicht in jezelf te krijgen en hier mee om te gaan.”
Inge